Opdag en unik og meningsfuld træning

Fordyb dig i træning, hvor hver bevægelse er grundigt gennemtænkt og nøje udvalgt. Den sande værdi af træning ligger i at inspirere, motivere og skabe velvære – og ikke mindst at forbedre din livskvalitet.

TRÆNING FOR LIVET

Stolt træner af

Partners

Fuld bevægelighed uden smerter

Vores træningstilgang er ikke bare træning; det er en stærkt passioneret og dedikeret indsats fra hele vores team. Vi adskiller os fra mængden ved at være en trænerstab, der brænder for biomekanik, fysiologi og sportsvidenskab.

Vi praktiserer en innovativ tilgang, hvor vi analyserer kroppens bevægelsesmønstre og biomekaniske principper for at skabe individuelle træningsplaner, der ikke blot imødekommer dine behov, men også forbedrer din funktion og ydeevne i hverdagen.

Du kan forvente en træningsoplevelse, hvor hver en bevægelse er designet til at optimere dit potentiale og bringe dig tættere på dine mål.

Træner Lisa Kramer
Genoptræning
THIMMS holdtræning

Vi stræber efter at være et synonym 
for kvalitet – mest af alt livskvalitet.

Mød trænerstaben

Bag THIMMS står et hold af passionerede trænere, der brænder for at gøre en forskel.

Træner
Personale Chris
Træner
Træner Lisa Kramer

Historier fra vores medlemmer

Hør vores medlemmers personlige historier om deres rejse med THIMMS og hvordan vores træning har haft en positiv indflydelse på deres liv.

Imødekommenhed, afslappet stemning, professionalisme og dygtighed er nogle af de ord jeg kan beskrive THIMMS med.

Fra starten blev jeg taget godt imod af sindssyge dygtige fagfolk der kan deres kram. Stemningen er let og der bliver arbejdet hårdt hen imod at få en mere funktionel krop.

Jeg har trænet mange steder, men aldrig på et sted som dette.
Jeg giver min varmeste anbefalinger. 

Johnaas Skriver

Se vores faciliteter i Aalborg

Træningscenteret

TRÆNING FOR LIVET

TRÆNING FOR LIVET handler udelukkende om at forbedre din livskvalitet ved at styrke kroppen til aktiv deltagelse i både hverdagsliv og fritid.

Vi ønsker, at du kan nyde sociale sammenkomster og engagere dig i personlige interesser – uden begrænsninger.

Hvis din krop føles begrænset, er vi her for at genoprette din bevægelsesfrihed og give dig en smertefri hverdag.

Personlig træning
ManPower
KvindePower

Nyhedsbrev

Tilmeld dig vores træningstips

Modtag artikler, tips og tilbud på træning

Ved tilmelding accepterer du, at THIMMS må opbevare dine oplysninger i henhold til vores privatlivspolitik. Du accepterer samtidig, at THIMMS må sende dig e-mails viden, nyheder mm. Du kan til enhver tid afmelde dig disse e-mails.