Holdet kun for mænd! Hos os møder du THIMMS trænere, der tilpasser hver session til dine behov. I et fællesskab præget af humor og sammenhold, oplever du træning på en helt ny måde.
20% loyalitetsrabat til medlemmer.
Vælg hold
Næste forløb: Uge 2-9
Tirsdag og torsdag
kl. 06.00-06.55
Næste forløb: Uge 2-9
Mandag og onsdag
kl. 17.00-17.55
Næste forløb: Uge 2-9
Mandag og onsdag
kl. 19.00-19.55
Det handler om at forbedre dit liv. Vi er enormt stolte af vores genkøbsprocent på 88%, som viser, at vores medlemmer virkelig ser værdi i vores koncept.
Vores data viser, at nye medlemmer reducerer deres gennemsnitlige restitutionstid til hvilepuls med 27% inden for de første 8 uger, hvilket betyder mere energi og overskud i hverdagen.
Derudover ser vi en 17% stigning i kraftudvikling, hvilket betyder, at din styrke og udholdenhed øges. Daglige aktiviteter bliver lettere, og du vil føle dig mere klar til at tage imod nye udfordringer.
Hos ManPower er der plads til dig, uanset træningserfaring, fysisk form og eventuelle udfordringer. Vores træning fokuserer på at opbygge et stærkt fysisk fundament, beriget med et enestående fællesskab.
Oplev det unikke ManPower træningsforløb specielt skabt til mænd. Hos os er vi kendt for vores grundighed og passion for din træning. Alt du behøver at gøre er at møde op, og vores dygtige trænere tager sig af resten.
Vi fokuserer på at styrke dit fundament, forbedre din bevægelighed og øge din styrke på alle områder – herunder udholdenhed, rygbevægelighed, styrke, eksplosivitet og kredsløb. Disse elementer er nøglen til at forbedre din daglige forbrænding og opnå dine mål, hvad enten du ønsker styrkeforbedring, lavere fedtprocent eller bare velvære i dagligdagen.
“Hos Thimms er der plads til alle. Et sted hvor man altid bliver mødt med et smil og de dygtige trænere gør det sjovt at udvikle sig og nå ens mål.
Man bliver hurtigt en del af et fantastisk miljø og fællesskab.”
“Fantastisk sted at træne. Altid velforberedte trænere, dejlig stemning på holdene.”
Lajos T. og Jesper H.
“Imødekommenhed, afslappet stemning, professionalisme og dygtighed er nogle af de ord jeg kan beskrive Thimms med.
Fra starten blev jeg taget godt imod af sindssyge dygtige fagfolk der kan deres kram. Stemningen er let og der bliver arbejdet hårdt hen imod at få en mere Funktionel krop. Jeg har trænet mange steder, men aldrig på et sted som dette. Jeg giver min varmeste anbefalinger. If you dont know now you know!”
Johnaas S.
“Fedt sted, hvor folk kommer ned og giver den gas. Energiske og engagerede trænere, der ved hvad de laver. Fantastisk sammenhold på holdene.”
“Super kompetente trænere med hensyntagen til diverse skavanker.”
Martin L. og Carsten M.
Det er muligt at læse en beskrivelse af vores forskellige forløb på hjemmesiden. Er du stadig i tvivl om, hvilket forløb som passer dig, er du velkommen til at kontakte os på info@thimms.dk og stille yderligere spørgsmål eller aftale en uforpligtende samtale.
Træningsdage- og tidspunkter er faste og vil fremgå af det forløb du har booket. Såfremt du er forhindret er det okay at træne med på et af de andre hold i samme forløbsperiode.
Du vil have den samme træner tilknyttet under hele forløbet, dog kan der være enkelte ændringer/afløsninger ved sygdom, ferie mm.
Det er ikke muligt at sætte dit holdforløb i bero. Ved længerevarende fravær af særlig årsag, kan aftale indgås.
Du har mulighed for at vælge en abonnementsløsning i forbindelse med dit holdforløb. På denne måde slipper du for at forny din plads på holdet hver anden måned. Skriv til info@thimms.dk, hvis du ønsker denne løsning.
Som en del af dit forløb er det muligt at deltage gratis i fællestræning hver lørdag kl. 08:00-09:00 og kl. 09:00-10:00. Der er begrænset antal pladser, hvorfor tilmelding sker via app’en Holdsport. Opret en profil og tilmeld dig holdet ”Fællestræning THIMMS”. Tilmelding åbnes hver mandag efter først til mølle-princippet.
Vores træningscenter finder i på adressen:
Gørtlervej 9a, 9000 Aalborg.
Personlig træner
Holdtræning
Genoptræning
Sports Academy
Mandag – torsdag: 06.00-20.00
Fredag: 06.00-16.00
Lørdag: 08.00-10.00
Open Gym
Efter aftale med træner.
Adresse:
Gørtlervej 9a,
9000 Aalborg
Tlf.: +45 2040 1854
E-mail: Info@thimms.dk
Vi er en del af et af Danmarks førende rygcenter hos Budolfi Privathospital.
Hjemmeside leveret af Finur
