Junior Sports Training Camp! Sommer 2022!

Skal du være klar til næste sæson?
I de vigtige fysiske udviklingsår, som er de 3 år inden senior niveauet rammer, vil vi gerne præge forståelsen af egen krop og dennes udvikling. Her snakker vi viden om, hvorfor, hvordan og hvornår. Simpelthen uddannelse i egen krop! Vores fysiske fokus er på at skabe et veludviklet fysisk fundament for den enkelte spiller. Det fundament bygges af motorisk lærring, styrke, kondition, samt evnen til at udvikle kraft fra alle relevante positioner spilleren kan komme til at befinde sig i. Alt træning monitoreres og styres af kompetente trænere med erfaring i arbejdet med unge mennesker.

Junior Performance Training Camp! Sommer 2022!

Skal du være klar til næste sæson?
I de vigtige fysiske udviklingsår, som er de 3 år inden senior niveauet rammer, vil vi gerne præge forståelsen af egen krop og dennes udvikling. Her snakker vi viden om, hvorfor, hvordan og hvornår. Simpelthen uddannelse i egen krop! Vores fysiske fokus er på at skabe et veludviklet fysisk fundament for den enkelte spiller. Det fundament bygges af motorisk lærring, styrke, kondition, samt evnen til at udvikle kraft fra alle relevante positioner spilleren kan komme til at befinde sig i. Alt træning monitoreres og styres af kompetente trænere med erfaring i arbejdet med unge mennesker.

Træningsprogrammet
Træningsprogrammet bygges op omkring den enkeltes behov og alt det, vi laver, har relevans for den enkelte sportsgren. I forlængelse af dette kommer den enkelte samtidigt til at opnå maksimal udnyttelse af sin kapacitet. Det vil sige minimeret skadesrisiko, mere effektive bevægelsesmønstre, en optimering af power output samt et forbedret mentalt fokus i pressede kampsituationer.

Filosofien bag
JPTC er startet med det ene formål, at optimere hver enkelt spillers potentiale. Talent skal plejes og passes igennem en hel karriere. Det kræver ikke kun hårdt arbejde men også en velovervejet og balanceret træning. Det er på banen, man som atlet udvikler sig allermest! At være skadesfri er derfor et krav for at blive den bedste.

Praktiske informationer

Hør nærmere om dine/jeres muligheder, kontakt allerede i dag.

Start: Juni 2022
Slut: Juli 2022

Adresse:
THIMMS
Gørtlervej 9A,
9000 Aalborg

Email: info@thimms.dk
Telefon: +45 2084 4582