Holdet kun for mænd over 60! Hos os møder du THIMMS trænere, der tilpasser hver session til dine behov. Kroppen er i fokus, men elsker du humor, sammenhold og naturligvis den ene gode historie efter den anden, så er Oldboys holdet absolut noget for dig.
15% loyalitetsrabat til medlemmer.
Vælg hold
Næste forløb: Uge 2-9
Mandag, onsdag og fredag
kl. 09.00-09.55
Det handler om at forbedre dit liv. Vi er enormt stolte af vores genkøbsprocent på 96%, som viser, at vores medlemmer virkelig ser værdi i vores koncept.
Vores data viser, at nye medlemmer reducerer deres gennemsnitlige restitutionstid til hvilepuls med 12% inden for de første 8 uger, hvilket betyder mere energi og overskud i hverdagen.
Derudover ser vi en 17% stigning i kraftudvikling, hvilket betyder, at din styrke og udholdenhed øges. Daglige aktiviteter bliver lettere, og du vil føle dig mere klar til at tage imod nye udfordringer.
Hos Oldboys er der plads til dig, uanset træningserfaring, fysisk form og eventuelle udfordringer. Vores træning fokuserer på at opbygge et stærkt fysisk fundament, beriget med et enestående fællesskab.
Oplev det unikke Oldboys træningsforløb. Hos os er vi kendt for vores grundighed og passion for din træning. Alt du behøver at gøre er at møde op, og vores dygtige trænere tager sig af resten.
På Oldboys er der plads til alle uanset træningserfaring og eventuelle problematikker. Et fristed med plads til humor og fællesskab.
Det primære formål med træningen handler om at smøre leddene og vedligeholde muskelmassen, så kroppen forbliver en medspiller i det daglige. Således du fortsat kan gøre de ting, der gør dig glad, om det er havearbejde, cykling, holdsport eller andet.
“Første gang jeg mødte op, fandt jeg ud af, at holdet var en god blanding af gæve gutter i alderen fra ca. 60 til vist nok 82. Vi var en samling af mænd med forskellig baggrund, profession og uddannelser.
Når træningen foregår og ved den efterfølgende kaffe, er alle sociale mønstre brudt. Selvom det er holdtræning, får alle et fint tilpasses individuelt professionel forløb.
Oldboys træning har givet mig en dagligdag med mere velvære, ikke kun pga. den fysiske træning, jeg ved godt det lyder populært, men også pga. det sociale samvær med de andre ”gamle drenge””
Allan Olsen
“Jeg har på intet tidspunkt fortrudt mit valg. Lige fra den første træningsdag blev jeg grebet af det. Jeg oplevede en fantastisk varme og imødekommenhed fra hele personalet, og samtidig en utrolig interesse for netop min person, og den situation som jeg befandt mig i.
Træningen bliver ledet af utrolig dygtige og engagerede instruktører. Træningen er tilrettelagt således, at vi over en given træningsperiode får arbejdet med alle muskelgrupper.
Jeg føler også, at mit golfspil er blevet bedre som følge af, at jeg ved træningen har opnået en større smidighed i min krop.
Sidst men ikke mindst så er “Oldboys +60” et helt fantastisk hold. Vi har et socialt sammenhold, der er helt unikt. Dagens træning bliver afsluttet med en kop kaffe og en gang imellem et stykke kage. Vi får også tid til at klare hele verdenssituationen.
Jeg kan på det varmeste anbefale “Oldboys +60″.”
Lars Brøndberg
Det er muligt at læse en beskrivelse af vores forskellige forløb på hjemmesiden. Er du stadig i tvivl om, hvilket forløb som passer dig, er du velkommen til at kontakte os på info@thimms.dk og stille yderligere spørgsmål eller aftale en uforpligtende samtale.
Træningsdage- og tidspunkter er faste og vil fremgå af det forløb du har booket. Såfremt du er forhindret er det okay at træne med på et af de andre hold i samme forløbsperiode.
Du vil have den samme træner tilknyttet under hele forløbet, dog kan der være enkelte ændringer/afløsninger ved sygdom, ferie mm.
Alle tidligere deltagere og nuværende medlemmer får altid 15% rabat. Skriv til info@thimms.dk og få din kode tilsendt.
Det er ikke muligt at sætte dit holdforløb i bero. Ved længerevarende fravær af særlig årsag, kan aftale indgås.
Du har mulighed for at vælge en abonnementsløsning i forbindelse med dit holdforløb. På denne måde slipper du for at forny din plads på holdet hver anden måned. Skriv til info@thimms.dk, hvis du ønsker denne løsning.
Vores træningscenter finder i på adressen:
Gørtlervej 9a, 9000 Aalborg.
Personlig træner
Holdtræning
Genoptræning
Sports Academy
Mandag – torsdag: 06.00-20.00
Fredag: 06.00-16.00
Lørdag: 08.00-10.00
Open Gym
Efter aftale med træner.
Adresse:
Gørtlervej 9a,
9000 Aalborg
Tlf.: +45 2040 1854
E-mail: Info@thimms.dk
Vi er en del af et af Danmarks førende rygcenter hos Budolfi Privathospital.
Hjemmeside leveret af Finur
