'Oldboys' mandehold +60 år
Er 'Oldboys' mandeholdet noget for dig?
Er du 'hold spiller' og elsker humoren og sammenholdet fra omklædningsrummet og naturligvis den ene gode historie efter den anden – så er 'Oldboys' holdet absolut noget for dig. Om dit mål er at blive hurtigere på fodboldbanen, på racercyklen, bedre til at spille golf eller om du bare gerne vil have det bedre fysisk end dit udgangspunkt, så er 'Oldboys' træningsforløbet absolut noget for dig. Alle kan deltage også din bedste kammerat. Holdet henvender sig til mænd i deres bedste alder +60 år. Træningsforløbet skaleres i forhold til træningserfaring, evt. skader og sygdomsrelationer.
Hvad får du i et forløb med
'Oldboys' mandehold?
- 3 ugentlige træninger (gruppeforløb af 12 mand)
- Træningen tager udgangspunkt i dit fysiske niveau og er altid udfordrende, motiverende, varierende og sjov med masser af ‘finter’
- Screening (bevægelsesanalyse)
- Opstarts- og afslutningsmålinger
- Sikkert træningsmiljø
- Personlige råd og vejledning
- Fællesskab
- Masser af glæde og tid til alle de ‘vilde’ historier fra ‘da Far var dreng’
- Og naturligvis kaffe.
Oldboys Hold
Kr. 1.750
Betaling sker i 2 rater - 1. rate betales ved tilmelding.uge 9 til og med uge 16
Mandag, onsdag og fredag
09.00 – 09.55
Hold 3 m. Evaintro pris
Kr. 1.200
Betaling sker i 2 rater - 1. rate betales ved tilmelding.Holdstart
Fra uge 33 til og med uge 40 (8 uger) – der trænes også i efterårsferien.
Der er mulighed for omklædning.
Onsdag og fredag
09.00 – 09.55