KvindePower

Er KvindePower noget for mig?
KvindePower er for dig, som gerne vil have en aktiv hverdag, hvor det ikke er dit nuværende fysiske niveau, der skal sætte en stopper for nye spændende oplevelser.

Vi skal sætte ind på overskudskontoen og skabe en “Jeg kan- og jeg vil-atttiude!”, som giver det fysiske og ikke mindst mentale overskud i hverdagen.

På KvindePower kommer vi til at opbygge et stærkt og stabilt bækken, hvor stærke ben og balder er i fokus, og derudover skal maven og rygge trænes, så der bygges en stærk bevægelig kerne.

Man behøver absolut ikke at være i god træning for at deltage. Så tag din veninde under armen og giv jer selv en fed træningsoplevelse.

Se hold her

Hvad får du i et forløb med KvindePower?

  • 2 x træninger pr. uge (holdforløb)
  • 1 x fælles træning pr. uge på tværs af alle hold
  • Træningens udgangspunkt er dit fysiske udgangspunkt
  • Udfordrende, motiverende, varierende og sjov træning med masser af power
  • Sikkert trænings-miljø
  • Personlige råd og vejledning
  • Fællesskab
  • Masser af inspiration til egen træning
  • Egen Facebook-gruppe

Hold 1

Kr. 3.500

Betaling sker i 2 rater - 1. rate betales ved tilmelding.
uge 1 til og med uge 8

Mandag og onsdag
06.00 – 06.55

Venteliste bookes til info@thimms.dk eller book plads på Hold 2 eller Hold 3

FULDT BOOKET

Hold 2

Kr. 3.500

Betaling sker ved tilmelding.
uge 1 til og med uge 8

Tirsdag og torsdag
17.00-17.55

FÅ PLADSER

Hold 3

Kr. 3.500

Betaling sker ved tilmelding.
uge 1 til og med uge 8

Tirsdag 18.30-19.25

Torsdag 19.30-20.25

FULDT BOOKET

MIX Hold

Kr. 3.500

Betaling sker i 2 rater - 1. rate betales ved tilmelding.
uge 1 til og med uge 8

Tirsdag og torsdag
09.00-09.55

FULDT BOOKET